Os sinais de imunidade baixa em adultos e crianças são diferentes?

Pensar nos sinais de imunidade baixa é importante para qualquer um, principalmente no momento em que passamos! Porém, os sinais em adultos e crianças são diferentes? E como saber como melhorá-los?

Imunidade em crianças

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, os 10 sinais de imunidade baixa:

1. Duas ou mais Pneumonias no último ano;
2. Quatro ou mais novas otites no último ano;
3. Estomatites de repetição ou monilíase por mais de 2 meses;
4. Abcessos de repetição ou ectima;
5. Um episódio de infecção sistêmica grave (meningite, osteoartrite, septicemia);
6. Infecções intestinais de repetição / diarréia crônica / giardíase;
7. Asma grave, doença do colágeno ou doença autoimune;
8. Efeito adverso ao BCG e/ou infecção por micobactéria;
9. Fenótipo clínico sugestivo de síndrome associada a Imunodeficiência;
10. Histórico familiar de imunodeficiência.

Em caso de perceber estes sintomas em seu filho ou em alguma criança de sua família, encaminhe-a para um pediatra responsável para que o tratamento correto seja aplicado, até mesmo com um imunologista. Crianças pequenas, até 1 ano, têm a imunização garantida através do aleitamento materno e das vacinas, com os anticorpos contra enfermidades.

Além disso, para crianças, uma alimentação balanceada em proteínas, gordura e carboidratos e rica em vitaminas em minerais é essencial para o crescimento e desenvolvimento. Para alguns casos específicos, a suplementação pode ser indicada, mas é importante conversar com o pediatra antes de iniciar qualquer suplementação.

Imunidade em adultos

Segundo a Dra. Clarisse Bezerra, médica da saúde familiar, para o blog Tua Saúde, em adultos, alguns dos sintomas são diferentes, ainda que possam ser levados em consideração os mesmos das crianças. Segue alguns dos principais sintomas que a imunidade está baixa:

1. Infecções recorrentes, como amigdalite ou herpes;
2. Doenças simples, mas que demoram a passar ou que agravam facilmente, como gripe;
3. Febre frequente e calafrios;
4. Olhos frequentemente secos;
5. Cansaço excessivo;
6. Náuseas e vômitos;
7. Diarreia por mais de 2 semanas;
8. Manchas vermelhas ou brancas na pele;
9. Queda acentuada de cabelo;

Para melhorar a imunidade baixa, é importante perceber os hábitos de vida que você tem levado. Tem enfrentado momentos de muito estresse, ansiedade, insônia, sem se alimentar direito e sem realizar atividades físicas? Esse estilo de vida pode favorecer a queda de sua imunidade! Porém, você pode optar por alterar seu estilo de vida e se prevenir, optando pela suplementação diária de vitaminas e minerais para melhorar a sua imunidade.

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